Samstag, 7. April 2018

SALAT MIT BOHNEN, KÄSE UND CRACKER


Portionen: 3,
Kochzeit: ca. 20 Min.,
Brennwert: 206 kcal pro Portion

Zutaten:
  • Bohnen: 1 Dose
  • Mais: 1 Dose
  • Käse: 150 g
  • Knoblauchzehen: 2 Stk.
  • Schmand: 3 EL
  • Salz: ¼ TL
  • Pfeffer: ¼ TL
  • Brötchen: 60 g


Werkzeuge:
  • Schüssel
  • Esslöffel
  • Messer
  • Schneidebrett

Zubereitung:
  1. Aus den Bohnen und Mais die Flüssigkeit abgießen und in eine Schüssel geben.
  2. Den Knoblauch mahlen. In die Schüssel geben.
  3. Käse auf einer großen Reibe raspeln und in den Bohnen und Mais hinzufügen.
  4. Salat mit Salz, Pfeffer und Schmand würzen.
  5. Für Cracker 2-3 Scheiben Brötchen in kleine Würfel schneiden und in einer Pfanne braten.
  6. Den Salat in eine Salatschüssel geben und mit Crackern bestreuen.
  7. Wenn Sie einen Salat mit Bohnen servieren, mischen Sie den Käse und die Cracker.

Guten Appetit!


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