Portionen: 4,
Kochzeit: ca. 35 Min.,
Brennwert: 235 kcal pro Portion
Kochzeit: ca. 35 Min.,
Brennwert: 235 kcal pro Portion
Zutaten:
- Stange Lauch: 1 Stk.
- Großes Bund glatte Petersilie: 1 Stk.
- Brunnenkresse: 200 g
- Großes Bund Basilikum: 1 Stk.
- Bund Estragon: 1 Stk.
- Salz: ½ TL
- Kapern (aus dem Glas): 1 EL
- Milde grüne Oliven ohne Stein: 100 g
- Eiswürfel: 6 - 10 Stk.
- Olivenöl: 8 EL
- Zitronensaft: ca. 75 ml
- Pfeffer: ½ TL
Werkzeuge:
- Topf
- Schüssel
- Schneidebrett
- Gemüsemesser
- Mixer
- Esslöffel
- Waage
- Sieb
Zubereitung:
- Den Lauch putzen, gründlich waschen und in dünne Scheiben schneiden.
- Petersilie, Brunnenkresse, Basilikum und Estragon waschen und trocken schütteln bzw. abtropfen lassen.
- 750 ml Wasser aufkochen und salzen. Lauch, Petersilie und Brunnenkresse darin 2 Min. blanchieren, in ein Sieb über einer Schüssel abgießen, dabei die Flußigkeit auffangen.
- Von Basilikum und Estragon die Blättchen abzupfen und grob hacken.
- Lauch, Petersilie und Brunnenkresse mit Basilikum, Estragon, Kapern und Oliven mit dem Pürierstab pürieren.
- Die Eiswürfel, 6 EL Olivenöl, den Zitronensaft und nach so viel abgekühlte Kochflüssigkeit unterrühren, bis die Suppe flüssig genug ist. Eventuell noch etwas kaltes Wasser unterrühren.
- Die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Zum Servieren die Suppe in gekühlte Teller geben und das restliche Olivenöl darüberträufeln.
Guten Appetit!
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